根据美国疾病控制与预防中心(Centers for Disease Control and Prevention)的数据，四分之一的美国人患有过敏和哮喘。据估计，每天有3万人哮喘发作，约有5000人因此去了急诊室。
控制湿度水平是控制和缓解哮喘症状的关键之一。
哮喘是一种慢性疾病，它影响气道，使空气进出肺部。患有哮喘时，气道内壁会变得疼痛和肿胀，使它们变得敏感，容易对刺激物做出反应。当气道做出反应时，它们变得更窄，肺部吸入的空气更少。这会导致咳嗽、喘息、胸闷和呼吸困难。症状在清晨和夜间尤其持续。
某些环境物质会引发哮喘发作。哮喘患者的身体会将这些触发因素解读为威胁，肺部会过度反应，引发哮喘发作。在严重的心脏病发作期间，呼吸道可能会严重关闭，导致重要器官无法获得足够的氧气。事实上，每年大约有4000人死于哮喘发作。
呼吸凉爽干燥的空气会刺激肺部神经，导致炎症，导致气道收缩。另一方面，温暖潮湿的空气可以放松肺部，让更多的空气进入肺部。加湿器将水分分散到空气中，帮助舒缓呼吸道，让呼吸更容易。
当使用加湿器对于缓解哮喘，你的单位的位置是一个重要的考虑因素。将加湿器放置在远离窗帘和家具的地方，并确保加湿器附近的地板或地毯不会太潮湿。湿度过高会导致霉菌和细菌滋生，这只会加重哮喘，并可能引发哮喘发作，还可能导致你家里的其他问题。
加湿器和除湿器
关于加湿器是否对哮喘有好处还存在一些争论。增加湿度可以缓解呼吸，特别是在感冒或其他呼吸道感染期间。同时，空气中水分的增加会导致过敏原(如尘螨)的增加，从而引发或恶化过敏症状。
如果加湿器没有得到适当的清洁，就会成为霉菌和细菌的滋生地，然后它们会释放到空气中，引发哮喘发作。蒸汽喷雾器或者蒸发器可能稍微不太可能释放空气中的过敏原比凉雾加湿设备；然而，即使是蒸汽汽化器也需要定期清洗。
而加湿器可能是一个很好的投资冬季或气候干燥的月份在炎热的夏季或更潮湿的气候中，空调或除湿机同样重要。空调干燥空气，保持室内湿度在舒适和安全的水平。除湿机收集空气中多余的水分，降低湿度。
不管你选择加湿器还是除湿机，理想的湿度范围是30%到50%。一旦你有一个舒适的湿度水平，使用湿度计功能，以保持湿度在一个恒定的，舒适的水平。如果你的机组没有加湿器，你可以用湿度计来测量湿度，湿度计是一种测量空气中湿度的设备。
护理和清洁
对哮喘患者来说，保持加湿器的清洁很重要。霉菌孢子、细菌或其他过敏原与湿气一起释放到空气中会引发哮喘发作。
除了定期和彻底的清洁，重要的是不要让死水长时间停留在水箱里。每天换水，特别是如果你使用的是冷雾或超声波加湿器。使用蒸馏水或矿物质含量低的水，以防止矿物质积聚，从而促进细菌生长。
使用3%的过氧化氢溶液每三天清洗一次加湿器。在加湿器使用过程中，请务必将加湿器清洗干净，防止有害化学物质通过空气传播。
如果制造商建议使用脱矿过滤器或滤芯，并定期更换过滤器。长期存放加湿器时，请确保加湿器已彻底清洁干燥。
通过仔细注意清洁和护理，加湿器可以成为哮喘维护的重要组成部分。
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